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恰恰舞基本步教学:时间步

时间:2015-12-09 17:20来源:未知 作者:权静姝
  预备动作:左脚重心,右脚打开。也可以将右足放后,脚掌着地,脚背崩直。
资料图
  预备动作:左脚重心,右脚打开。也可以将右足放后,脚掌着地,脚背崩直。
  第1步,将右脚收回到左脚,脚掌着地换重心到全脚掌。
  第2步,左脚原地,脚掌落地换重心到全脚掌。
  第3步,右脚向右移动,全脚掌。
  第4步,左脚并向右脚,全脚掌。
  第5步,右脚继续向右移动,左脚原地打开,脚掌着地,脚背崩直。
  换一只脚,做同样的动作。
  节奏与数拍:1拍,1拍,半拍,半拍,1拍。(TWOTHREE恰恰ONE)。
  上身动作:动右脚时,左手收缩,右手延伸。反之相同。
  重要提示:胯部动作由斜前到旁边。
  第1步右脚收回时,膝盖应斜对着左脚的脚尖。
  第2步左脚原地换重心时,膝盖也应对着右脚的脚尖。
 
(责任编辑:权静姝)
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