爵士舞简介
  • 什么是爵士舞

    什么是爵士舞

      爵士一词本来是舞蹈音乐,在音乐用语的 “Jazz” 是在一九零零年以后才被使用,在那以前似乎叫做“Jass”,随著一八八零年爵士乐的诞生,配合而生才有爵士舞一词;[详细]

爵士舞技巧及技法
  • 爵士舞者必须掌握爵士技巧

    爵士舞者必须掌握爵士技巧

      大家都知道, 爵士舞主要是追求愉快,活泼,有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳,不必像传统式的古典芭蕾必须局限于一种形式与遵守固有的姿态,但和的士高舞[详细]

  • 掌握爵士舞节奏感的方法

    掌握爵士舞节奏感的方法

      每种舞蹈都有其特有的风格特点,而这种特点是与其节奏密切相关的。不同舞蹈中同样舞步的风格、感觉及处理是不一样的。[详细]

  • 初级爵士舞的学习方法

    初级爵士舞的学习方法

    刚开始学时不要急着学习动作,先练习自己对音乐的感知能力。开始时多找一些beat点很重的曲子比较规律的曲子,静静地坐着听完后,能够自己打出歌曲节奏,之后再听就可以[详细]

  • 在爵士舞训练中 如何全方位锻炼身体

    在爵士舞训练中 如何全方位锻炼身体

      爵士舞是一种极具表现力的运动,通过舞蹈课程,联系着在表现自己的同时培养了自信和气质与减肥运动结合在一起的爵士舞能强化肺部和心脏功能,刺激血液循环系统,提高氧[详细]

  • 爵士舞的协调柔韧训练技巧

    爵士舞的协调柔韧训练技巧

      在爵士舞基本功练习中,最多的锻炼就是手和脚,对音乐的节奏感、对节奏的身体控制,这都是爵士舞成品舞中最重要的基本功。[详细]

  • 爵士舞课堂基础训练教学:准备部份、柔韧与素质、协调性练习

    爵士舞课堂基础训练教学:准备部份、柔韧与素质、协调性练习

     站为的练习有利于更快的理解爵士舞的动作要领,尤为重要挺胸抬头,腰收紧,头部向上拔,双脚脚尖一定要冲向一点方向,双腿伸直,臀部夹紧,双手叉腰。[详细]

  • 爵士舞初学者需把握几点要领有所提高

    爵士舞初学者需把握几点要领有所提高

      对舞蹈的悟性和更深入的理解。也就是说你听到音乐后所有的感情器官都要投入进去的那种状态和气质。[详细]

  • 跳好爵士舞只需掌握五点

    跳好爵士舞只需掌握五点

    一、柔软度 – 不论跳甚麼舞,如果要跳得美,身体的柔软度必须要好,否则不能发挥出应有的线条美感,爵士舞也不例外。在进行暖身的伸展动作必须留意,不适宜在身体肌肉未[详细]

爵士舞教学
  • 爵士舞姿态训练

    爵士舞姿态训练

      舞姿的端正“端正”是我们在古典芭蕾训练中必须要求的。什么是端正?是指两肩和两胯姿态稳定,直立动作时基本处在同一平面。[详细]

  • 爵士舞如何编排

    爵士舞如何编排

      爵士舞编舞,首先要学会听音乐,一般的音乐规律是,以4个八拍、8个八拍、12个八拍为节点,音乐会有变化,留意这些音乐的节点,做好准备进行动作上的变换。[详细]

  • 舞蹈爵士舞wave动作教程

    舞蹈爵士舞wave动作教程

      Wave是爵士舞里面很常见的一种动作,身体看起来像波浪一样从上到下或者从左往右地,每个关节交替做同一个幅度的移动,所以称为波浪。[详细]

  • 爵士舞教学动作体例

    爵士舞教学动作体例

     跟着音乐,腿向前跨步或退步,弯曲膝盖,将胯顶向一侧,注重手的动作配合拧胯动作,以连结身体平衡与美感。踢、踢、踢―――踢腿组合。[详细]

  • 爵士舞基本功分解

    爵士舞基本功分解

      身体各个部位的肌肉训练是爵士舞最基础的训练之一,主要让学习者了解自己的身体构造,掌握身体各部以及关节的放松与收紧。[详细]

  • 爵士舞蹈弹力例程的学习步骤和注意事项

    爵士舞蹈弹力例程的学习步骤和注意事项

      爵士舞需要很大的灵活性。下面的例程步骤会放松你的肌肉,唤醒你的身体跳舞。通过这个套路热身,你会增加你的灵活性,降低受伤的风险。[详细]

爵士舞专题评论
爵士舞名家新秀

  爵士舞主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳,不必像传统式的古典芭蕾必须局限於一种形式与遵守固有的姿态。


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