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  • <b>练好舞蹈的5个"懒"方法</b> [舞蹈经验研讨] 练好舞蹈的5个"懒"方法 日期:2017-05-20 10:44:01

      把舞曲随身带着,走到哪里,心里默数拍子;你还需要去感受音乐,用自己的肢体语言诠释音乐,只有多听才能有自己的理解,听得同时加上回忆和想象,可以达到事半功倍的效果。...

  • <b>如何跳出完美舞蹈?</b> [舞蹈常识] 如何跳出完美舞蹈? 日期:2017-05-20 10:43:00

      Bella Lewitzky训练舞者时常常强调要通过动作来认识自我,挖掘潜能。她会孤立身体的某一部分,逼迫它做出常态下不会有的动作,她又时时保持开放,新道具新音乐信手拈来。相信自己,却又不断感知身体极限,即是舞者心态。...

  • <b>一个人怎么练好基本功?</b> [舞蹈常识] 一个人怎么练好基本功? 日期:2017-05-20 10:41:56

      基本功就是要求自己练的,上课学的都是技术性东西。腿的柔韧性是最好练的,三分压腿七分踢,每天压腿,前旁后都要压到,压完之后就踢腿,然后再耗腿,耗完之后再踢,时间保持在半小时以上。坚持一个月必见成效!...

  • <b>花钱也买不到的舞蹈经验</b> [舞蹈常识] 花钱也买不到的舞蹈经验 日期:2017-05-20 10:39:49

      保护好自己的身体,课前装备好,提前10至15分钟到教室,留足时间做课前准备,充分热身,并把上节课的内容复习一下。如果身体的某个部位受了伤,要适当减少受伤部位的运动量,否则很容易导致伤情加重。...

  • 如何正确培育儿童舞蹈的表现力 [少儿舞蹈] 如何正确培育儿童舞蹈的表现力 日期:2017-02-10 09:12:21

     孩子们是爱美的,爱穿漂亮的衣服,爱新奇有味的玩具,爱装潢精美的图书……而美的音乐、美的舞蹈更能吸引他们。...

  • 杰克逊在中国罕见照曝光 [舞蹈名家名作] 杰克逊在中国罕见照曝光 日期:2016-07-22 17:41:25

      近日,杰克逊的唐装造型在网上被网友晒出,吸引了很多人的目光。据悉,这些照片是当年杰克逊配合MTV台拍摄的特别节目的画面,当时杰克逊专程赴香港一游,成为他与中国亲密接触的珍贵历史。...

  • <b>如何寻找默契的舞伴</b> [舞蹈常识] 如何寻找默契的舞伴 日期:2016-03-30 10:25:51

      看交谊舞、拉丁舞和摩登舞等需要二个人的舞蹈时,都很羡慕她/他们之间的配合。...

  • <b>舞蹈与服装的搭配</b> [舞蹈评论] 舞蹈与服装的搭配 日期:2016-03-26 08:38:50

      一个好的舞蹈,如果没有相应且合适的服装来装饰自己,那么再好的舞也会让人感觉别扭。...

  • 体育舞蹈:一项高价值的运动 [舞蹈经验研讨] 体育舞蹈:一项高价值的运动 日期:2016-03-26 08:32:42

      体育舞蹈的概念,很多人都不了解。其实体育舞蹈是一种特殊的社会实践活动,也是体育运动的一部分。...

  • <b>朝鲜舞蹈四大名作之一:《苹果丰收》</b> [舞蹈名家名作] 朝鲜舞蹈四大名作之一:《苹果丰收》 日期:2016-03-23 09:22:14

      朝鲜舞蹈《苹果丰收》是由朝鲜万寿台艺术团于1969年创作的群舞。这个舞蹈表现了一群摘苹果的姑娘们怀着丰收的喜悦忙于采摘苹果的劳动生活场景。...

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